医療法人 一隅を照らす

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野内クリニック ブログ Blog

筋肉トレーニング

2017年9月24日

知っている人は知ってますが、知らない人は知りません。

というか、知っておく必要もない情報ですが、わたくしマッチョを目指してトレーニングに励んでおります、ここ3年ほど😜

中年になってきて、ふと鏡を見たときに「だらしない体型になってきたな」と思ったのがきっかけだったんですけどね。

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津市に新しい屋内スポーツ施設サオリーナがオープンしますが、今日はオープン前の無料体験会に参加してきました。

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<吉田沙保里選手の業績コーナー>

 

筋トレ室はこじんまりとした感じですが、トレーナーさんが常駐しているようで、トレーニングの相談に乗ってくれるみたいです。

室内プールもあるので、僕は筋トレ、家内はプールって感じでまた家内と行ってみようかな。

10月1日オープンです😘

みなさんもどうですか?筋トレルームでお会いしましょう〜😁

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