医療法人 一隅を照らす

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野内クリニック ブログ Blog

作者別: 野内クリニック

木曜日が休診になります❗️

2020年1月7日

今年から木曜日が休診日になります。 引き続き往診には行かせていただきますが、通常のクリニックでの診察はお休みです。 ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします🙇‍♂️

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新年は6日(月曜日)から❗️

2020年1月5日

あけましておめでとうございます🎍 楽しかった年末年始のお休みも今日でおしまい 明日(6日)から皮ふ科野内クリニックは通常通り診察をはじめます。 画像は家内作のニット門松🎍 なお今年から木曜日が休診になりましたので、診察に来られる方はお気をつけくださいね〜

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忘年運動会

2019年12月23日

今年もこの日曜日に忘年運動会を薬局さんと合同で開催しました。 野内クリニックvs薬局さんの対決❗️ 昨年は薬局さんの勝利でしたから今年はリベンジするぞということで。 パン食い競技、綱引き、大縄跳び、椅子取りゲームなどなど9種目を終わって2点差の大接戦で、勝負は最終競技の全員リレーの結果次第に❗️ 全員リレーは途中コース半周ほどの差をつけられる大ピンチでしたが、アンカーで大逆転で、見事に野内クリニッ…

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もう師走 そうすぐクリスマス

2019年12月4日

あっという間に今年もあと1か月 クリニックにクリスマスの飾り付けをしました。 以前はうちの子供達と飾り付けをしてましたが、子供達も大きくなって忙しいみたいで… 家内と2人でがんばりました😄  

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年末年始の休診案内

2019年11月23日

年末年始の休診案内です

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新しい本が入りました❗️

2019年10月16日

待合室の本棚に新しい本がたくさん追加されました。 図書カードを書いていただいて、自宅に持ち帰っていただくこともできます(図書館みたいにね)ので、ご活用ください(^o^)/

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市民講演会のお知らせ

2019年10月9日

わたくしが会長を務める『三重皮膚科専門医会』が主催する市民講演会のお知らせです。 10月27日(日曜日) 済生会松阪総合病院にて 【皮膚がんを知ろう】 済生会松阪総合病院 欠田成人 先生 【アトピー性皮膚炎を治そう 〜塗り薬の上手な使い方〜】 三重大学皮膚科 名誉教授 水谷仁 先生   ・入場無料 ・事前申し込み不要       です  

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お盆期間休診のお知らせ

2019年8月13日

8月11日(日曜日)〜15日(木曜日)まで休診させていただきます。

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アザミの花

2019年7月5日

今日、患者さんが受付にお花を届けてくれました。 「先生にアザミの花を」と。 綺麗というか、なかなかの迫力(@_@) アザミの花すごいなぁ。気に入ったなぁ!   …ん⁈アザミって棘が痛い記憶があるけど、痛くない。なんだかでっかいし。 ネットで調べてみたけど、どうやら西洋アザミって花みたい ってことは、アンティチョークってこと?なんて偉そうにいうほどフランス料理のこと知りませんが(^_^;)…

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せんせい、痩せた??

2019年7月1日

「せんせい、痩せた?」近ごろ患者さんからそんな質問をお受けします。 『は〜い(^O^)/やせました❗️」 ここ3ヶ月ほどで9キロの減量しました‼️ (1)筋肉量を出来るだけ落とさないように。 (2)なおかつ、皮下脂肪/内臓脂肪をへらす。 相反するこの2つの目標を同時に達成するために、 ・タンパク質を1日あたり150gを目標に。 ・脂質を一回の食事あたり10g以下に。 ・炭水化物は低GIのもの(小麦…

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